Hatha Yoga mit Nico
08.01.2026 von – Uhr
Hatha Yoga für Anfänger:innen mit Nico Dieser Kurs richtet sich an alle, die Hatha Yoga neu kennenlernen oder ihre Grundlagen vertiefen möchten. In ruhiger Atmosphäre führt Nico Schritt für Schritt durch die Praxis und vermittelt Atemtechniken, Körperhaltungen und Entspannung. Der Kurs findet immer donnerstags von 18:00 bis 19:30 Uhr statt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und eine Flasche Wasser. Nico ist ein erfahrener Yogalehrer, der neben dem Kurs in Gessin noch zwei Yogastudios in Berlin leitet.
Veranstaltungsort
Mittelhof Gessin e.V., Gessin 7, 17139 Gessin
Veranstalter
Mittelhof Gessin e.V.